中新网8月12日电据香港《文汇报》报道，心脏病是单一器官致死疾病的“头号杀手”，而血管是否健康，与肥胖、缺乏运动、糖尿病等心脏病高危因素息息相关。香港有调查发现，80%高血压患者体重过重，60%病人有中央肥胖问题，近70%缺乏运动。香港心脏科医生指出，血管病变得普遍，易诱发严重的心脑血管病，呼吁市民定期检查，特别是高血压病人，以减低患上心脏病的风险。

　　70%每周运动少于150分钟

　　高血压是心血管疾病的高危因素之一，若再加上其他高危因素：如肥胖、缺乏运动、糖尿病，会令患上心脑或周边血管疾病风险大增。香港心脏健康列车召集人、玛嘉烈医院心脏复康服务主管陈艺贤及玛嘉烈医院心脏科副顾问医生、起搏之友副主席蔡致中早前合作，调查55位高血压患者，研究他们的血管疾病高危因素，以及利用超声波技术，去计算心脏肥厚及颈动脉血管病变的普遍性。

　　调查发现，80%受访病人过重，即身体质量指数(BMI)大于23；60%受访病人有中央肥胖问题，近70%缺乏运动，即每周少于150分钟中等强度运动，约四分一人有糖尿病(22%)或血脂失常(26%)等问题。显示血管疾病高危因素非常普遍。

　　陈艺贤指出，高血压患者即使未诊断患有血管疾病，经超声波检查后发现血管病变非常普遍，加上该类病人本身的血管疾病高危因素偏多，包括肥胖、缺乏运动及糖尿病等，导致高血压病人更容易诱发严重的心脑及其他周边血管疾病。

　　蔡致中则呼吁，高血压患者要分外留意是否同时有其他血管疾病高危因素，一般市民亦要定期量度血压，而更重要是培养健康生活习惯以减低罹患血管疾病的风险。